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  • 可以補腎的水果有哪些

    我想了解下可以補腎的水果有哪些
    補腎 枸杞 核桃 紅棗
    2022-04-22
    藥潤澤精選回答

    補腎的水果

    ,紅棗可以補中益氣、養血安神的效果,還有美容養顏、補血功效。能提高人體抵抗力,男人吃了可以改善陽痿早泄狀況,食療效果較好。

    核桃,都知道核補腦,為啥,因為長得像腦子,哈哈。其實李時珍當時就說過核桃有著補腎通腦的奇效,補腎溫肺,治療健忘耳鳴等。

    西紅柿,西紅柿中具有很強的抗氧化性物質,可以清除體內自由基。番茄紅素可以改善精子活力,大大提高精子質量。

    荔枝,荔枝果肉有著補脾益肝,補血止痛以及補心安神的功效,能治睪丸腫痛。

    枸杞,枸杞都知道可以補腎,他還有著明目的功效,治療不育,腎虧等。

    木瓜,木瓜性溫,可治消化不良、胃疼,還可以治療腎虛不舉不堅、早泄。

    補腎的食物

    淡菜

    淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

    泥鰍

    泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有 補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

    其它補腎的食物還有:海參、海蠣子、鱸魚、羊肉、狗肉、海馬等。

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    回答者:藥潤澤 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-04-22
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